Rolfs senaste blogg

En undersökning visade att en 45 årig kvinna i genomsnitt har provat dieta 61 gånger! De har lyckat hålla varje dieten strikt i genomsnitt 15 dagar. En kvinna bantar i genomsnitt 31 år. Mindre än 1 av 10 lyckas hålla vikten efter 10 år. Mindre än 2 a...
127 Träffar

Abonnemang 29kr/mån

subscription

För bara 29 kr/mån får du tillgång till alla mina program! Klicka här för att abonnera. Klicka här för att läsa om alla programmen.

PT Online Plus - Din personlige coach

blogg bilder

Som Plusmedlem får du tillgång till individuellt anpassade lösningar.
Oavsett om du vill gå ner i vikt, bli starkare eller må bättre så hittar vi enkla vägar utan krångel och som passar in i din vardag.

Läs mer

Mer energi och mindre vikt

frontpage mer energi och mindre vikt

Gluten- och laktosfria shakes, bars och soppor för viktminskning och träning samt vitamin och mineral tillskott direkt från frukt, grönsaker och bär.

Läs mer